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高中长跑运动员核心力量训练研究

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摘要长跑运动对运动员的核心力量要求极高,要提升长跑成绩,运动员必须要采取科学的方法进行系统性训练。因此,本文对高中长跑运动员的核心力量训练方法进行分析,以期望能够让他们在长跑运动中不断超越自我,取得更好的成绩。

作者丁宇

机构地区江苏省兴化中学

出处《田径》 2025年第10期49-50,共2页 Track and Field

关键词高中长跑运动员核心力量

分类号 G633.96 [文化科学—教育学]

作者简介丁宇(1998-07),男,汉族,江苏兴化人,大学本科,中小学二级教师,研究方向:体育教育。

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