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青少年中长跑训练策略的应用被引量：1

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摘要在青少年体育训练体系当中,中长跑训练是重要的内容之一。中长跑对于青少年的身心发展具有重要影响。为提高中长跑的训练效果,教练员需要对青少年进行指导,利用科学的训练方法,循序渐进地提高青少年的运动技能,使其能够积极地参与到体育训练活动当中。文章简要论述了青少年中长跑训练的现状,并对具体训练策略的应用进行了详细说明。

作者金丽霞

机构地区江苏省东台市头灶镇中学

出处《拳击与格斗》 2024年第14期58-60,共3页 Boxing & Fight

关键词青少年体育中长跑训练策略

分类号 G82 [文化科学—体育训练]

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拳击与格斗

2024年第14期

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