摘要
我国单板滑雪坡面障碍技巧项目起步较晚,坡面障碍技巧项目的跳台部分尚可借鉴U型场地与大跳台的训练经验。但道具部分可借鉴的模式较少。作为一名专项教练员,为解决我国单板滑雪坡面障碍技巧项目运动员道具部分的基础技术薄弱、动作难度、多样性偏低等问题。通过观察法对单板滑雪坡面障碍技巧项目道具部分的专项技术训练理论与陆地训练方法进行梳理和总结。整理出单板滑雪坡面障碍技巧项目道具部分的训练方法。经实践表明:该训练方法有助于运动员在安全的前提下循序渐进提高道具部分的难度,有助于促进运动员在单板滑雪坡面障碍技巧项目补足短板,取得更优异的成绩。
出处
《冰雪体育创新研究》
2022年第10期4-6,共3页
Research on innovation of ice snow sports
作者简介
潘蕾(1987.10.26-),女,汉族,黑龙江哈尔滨人,中级教练员,本科学历,研究方向:单板滑雪运动训练。
