摘要
该研究主要采用文献资料法、逻辑分析法对我国单板滑雪运动员的体能制胜规律进行深入研究,皆在全面认识项目本质、完善训练体系、提升运动成绩。研究认为:我国单板滑雪运动员体能是制胜关键,该项目优秀运动员整体水平趋于瘦体重的增加、抗酸能力增强、力量与灵敏素质提高,我国运动员男性瘦体重低于欧美等国家,而女性运动员则无显著差异。针对单板滑雪运动员体能训练,应在反复实践中总结规律结合我国运动员特点,合理安排训练内容、突出专项特点、强调无氧能力重要性,同时注意男、女运动员体能特异性,制定科学、高效、可持续发展的成熟训练体系。
出处
《冰雪体育创新研究》
2021年第15期5-6,共2页
Research on innovation of ice snow sports
作者简介
刘忠庆(1985-),男,江苏人,硕士,职称:中级,研究方向:体育教育训练学。
