摘要
为提高我国青少年冰球运动员的体能和竞技水平,通过文献资料法、调查法对冰球运动的特点、能量代谢类型和运动疲劳机制进行分析,结合青少年的特征探析冰球的体能恢复规律与体能训练的方法;并提出优化冰球运动体能训练方法,加强运动员的恢复性训练、合理安排训练周期的对策。
出处
《内江科技》
2022年第10期75-76,59,共3页
基金
黑龙江省省属高等学校基本科研业务费科研项目“备战2022年冬奥会背景下冰球运动员疲劳与体能恢复的研究”(135409339)
黑龙江省普通本科高等学校青年创新人才培养计划项目“健康中国背景下黑龙江省冰雪体育旅游发展对策研究”(UNPYSCT-2020079)
黑龙江省教育科学十四五规划2022年度课题研究成果(GJB1422303)
齐齐哈尔大学教育科学研究项目“现代信息网络技术在运动处方课程教学中运用研究与实践”(GJQTZX2021013)
作者简介
姜燕(1986-),女,汉族,黑龙江齐齐哈尔市人,硕士,讲师,研究方向为运动人体科学。
