摘要
田径是体育活动的一个重要组成部分,而中长跑则是一个非常重要的组成部分,它对提高个体能力、培养个体素质以及促进运动员的健康发展,是一个非常重要的因素。为此,通过对影响田径运动员中长跑训练效果的因素和问题的分析,提出了提高运动员中长跑训练整体效率的有效途径。
出处
《文体用品与科技》
2023年第1期102-104,共3页
Science & Technology of Stationery & Sporting Goods
作者简介
张建国(1990-),男,汉族,山东潍坊人,硕士研究生,研究方向:体育教育训练学。
