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竞技健美操专项力量训练在中长跑运动员训练过程中的运用与效果被引量：5

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摘要竞技健美操是一项竞技性很高的体育运动,在指定时间内完成成套的动作,期间包含各种身体素质的表现形式从而大大提高了运动员的运动能力。笔者在校期间曾为校田径队队员,代表学校参加省级比赛多次获奖,研究生阶段改专项为竞技健美操,多年的田径训练和专业的竞技健美操学习过程中使笔者感受到两者有很多的相同之处,故作此论述。

作者许德凯

机构地区甘肃兰州大学附属学校

出处《田径》 2020年第1期49-50,共2页 Track and Field

关键词竞技健美操中长跑力量训练

分类号 G83 [文化科学—体育训练]

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