摘要
本文围绕“茶禅一味”理念展开,先概述该理念内涵,强调其融合茶道与禅宗思想,倡导回归自然本真,能提升个人修养、推动文化传承。接着阐述在太极拳练习中对该理念的体悟,包括专注当下,在动作与呼吸合一中感知境界;身心合一,在动静平衡中领悟自然之道。最后探讨其传承方式,如以茶助悟,在品茗中深化习练感受;以禅入拳,在冥想中提升习练境界。
出处
《福建茶叶》
2025年第6期175-177,共3页
Tea in Fujian
作者简介
温红祥(1982-),男,汉族,河南周口,硕士,副教授,研究方向:高校体育教学、民族传统体育;通讯作者:王翠娥(1989-),女,汉族,河南商丘,本科,讲师,研究方向:学前教育、特殊教育、儿童康复。
