摘要
目的观察主被动训练模式下飞行员颈肌强度训练效果。方法对60名高性能战机飞行员随机分成主动组和被动组,每组各30例。主动组利用CME-1型飞行员颈肌训练器进行主动训练,被动组利用综合训练器进行被动训练。各组隔日行10次训练后评定效果。结果参训完成率、颈肌强度增长、颈肌耐力增长以及训练舒适度等方面,主动组均优于被动组。结论主动训练不仅可明显增强颈肌强度,提高颈肌耐力,且飞行员配合度高,训练安全有效,对飞行员身体鉴定和挖掘飞行潜能有着重要的意义。
出处
《中国疗养医学》
2015年第8期818-821,共4页
Chinese Journal of Convalescent Medicine
