摘要
体育锻炼对于小学生的良好影响众所周知，但是在教学实践中却发现，学生对于体育锻炼兴趣一直不高，特别是对于中长跑这个项目，更是“谈跑色变”。每次体育课只能硬性要求学生去跑，或者只能期末的时候设置中长跑考试科目，才能勉强逼学生皱着眉毛完成；而如若要实现学生主动参与中长跑锻炼更是难上加，更多时候他们宁愿课后大汗淋漓、气喘如牛地打篮球、踢足球，难道一场篮球赛或者足球赛下来会比一次中长跑距离短？不!负荷量远比中长跑重，可是为什么他们愿意选择篮球或者足球，那是因为他们喜欢篮球、足球，虽然累，但是他们可以很快乐，那为什么中长跑却不能给他们快乐呢？
