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试论大学生的学习疲劳及其防治
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摘要
一、疲劳的概述所谓疲劳是指由于活动过于强烈或过于持久而导致活动效率下降的一种身心状态。当疲劳时,一些本来容易解决的工作或学习问题,也往往会感到力不从心,勉为其难。从神经生理学的角度看,疲劳产生的生理机制是超限抑制,是指当一个刺激的作用过于强烈或过于持...
作者
于洪波
袁敬伟
张旭东
机构地区
吉林大学研究生院
吉林工学院
内蒙古民族师院
出处
《内蒙古民族大学学报(社会科学版)》
1998年第4期80-83,共4页
Journal of Inner Mongolia Minzu University:Social Sciences
关键词
学习疲劳
心理疲劳
生理疲劳
大学生
体育锻炼
学习效率
快乐学习法
活动性休息
学习方法
不良嗜好
分类号
G645.5 [文化科学—高等教育学]
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内蒙古民族大学学报(社会科学版)
1998年 第4期
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