摘要
击剑运动是历史悠久的体育竞技项目,其不仅具有优雅的动作和灵活的战术,还可以更好地锻炼到身体的灵敏度,受到不少年轻人的喜欢。尤其是随着我国近年来倡导健康生活方式,练习击剑的人群越来越年轻化,现阶段青少年已经成为练习击剑的主要人群。青少年在练习击剑运动中,不仅可以更好地锻炼身体素质、能力水平和技巧,还可以提高自我防御能力。
出处
《冰雪体育创新研究》
2022年第19期155-158,共4页
Research on innovation of ice snow sports
作者简介
熊彩玉(1987-),女,汉族,本科,初级教练,研究方向:击剑项目。
