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题名高校散打班学生体能训练方法的实验研究
被引量：2
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作者
罗利
张学政
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机构
沈阳师范大学体育科学学院
沈阳体育学院民族传统体育系
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出处
《沈阳体育学院学报》
2004年第5期740-741,共2页
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文摘
通过对28个高校散打队的调查发现,大学生散打爱好者的耐力训练仍普遍采用专业队的训练方法。通过对照实验,提出一种更适合普通高校散打爱好者的专项耐力训练方法,此方法能较好地改善实验对象的无氧糖酵解系统的供能能力,提高运动员的专项无氧耐力。
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关键词
高校
散打教学
大学生
体能
训练方法
无氧耐力
供能能力
无氧糖酵解系统
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Keywords
university students
Sanda
anaerobic endurance
training
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分类号
G852.4
[文化科学—民族体育]
G807.4
[文化科学—体育训练]
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题名长期耐力训练对供氧、氧化酶浓度及活性的影响
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作者
胡文绶
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出处
《成都体育学院学报》
1982年第4期110-112,共3页
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文摘
笔者曾就运动员营养供应以及营养供应时有关激素的作用作过一些粗浅的研讨,但营养物质作为能源被利用,无论蛋白质、脂肪和糖最终被氧化转变为能量,都必需要有充分的氧的供应和各种氧化酶的参加。本文拟就此有关问题进一步加以讨论。运动员在进行各种训练时,有机体必须的一系列能量转换,靠机体三大供能系统即ATP-PC系统(磷酸原系统)、无氧糖酵解系统和有氧氧化系统来完成。对长期耐力训练,有氧氧化系统是主要供能来源,即使对短期强烈运动如100米跑、偷垒跑。
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关键词
耐力运动员
耐力训练
肌肉组织
非运动员
有氧氧化系统
运动员心脏
肌肉内
无氧糖酵解系统
营养供应
有关问题
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分类号
G8
[文化科学—体育学]
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