柠檬汁与山楂对减轻女性生理痛有效

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摘要 <正>1.将半个柠檬榨汁,加上砂糖、热水,做成柠檬汁,在快要开始生理痛的时候饮用。常喝这种自制的饮料,生理痛现象得以减轻。2.山楂30克,向日葵籽15克,红糖30克。先将山楂、向日葵籽一齐放在锅内炒,以向日葵籽炒至香熟为度。然后加水,熬成浓汁后,将红糖放入熬化即成。每次在来月经前1~2天服用,连服2~3剂,正在疼痛时也可服用,效果确实很好。★[注释]1.生理痛又称经期痛。表现为食欲减退、恶心、头痛、失眠、下腹疼痛、腰痛等症状。

作者姚浩

出处《农村百事通》 2015年第6期75-75,共1页

关键词食欲减退女性生理腰痛开胃消食痛引腰骶血液循环消积寒证活血散瘀化滞

分类号 R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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