摘要
武术作为中华民族的传统体育项目,具有深厚的文化底蕴和丰富的技击特点。散打作为武术的重要分支,强调运动员的实战能力和基本技能。在散打运动中加强武术基本功训练,对于提高散打运动员的实战能力和竞技成绩具有重要意义。同时,武术基本功训练能提升散打运动员的身体素质、技术能力和实战能力,从而为散打运动员的训练提供指导和实践经验。本文论述了武术基本功对散打运动员技术和体能提高的影响,并提出了相应的策略,以期为散打运动训练提供有益的参考。
出处
《拳击与格斗》
2024年第21期28-30,共3页
Boxing & Fight
