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篮球训练中体能训练的重要性探究
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摘要
篮球是一项对抗性非常强的运动,它对运动员的体能要求也比较高。在此背景下,文章着重探究了在篮球训练中进行体能训练的重要性,探讨了体能训练对于提高运动员的竞技水平、预防运动损伤以及培养良好的运动习惯的重要意义,并在此基础上,提出了在篮球训练中进行体能训练的优化建议。
作者
王霄
机构地区
陕西能源职业技术学院
出处
《拳击与格斗》
2024年第7期70-72,共3页
Boxing & Fight
关键词
篮球运动员
篮球训练
体能训练
重要性
分类号
G84 [文化科学—体育训练]
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