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基于体能训练的高校网球教学策略分析

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摘要本文主要关注基于体能训练的高校网球教学策略。首先强调体能训练在高校网球教学中的重要性;然后详细介绍该教学策略的三个方面:设定合理的体能训练目标、把握网球教学中体能训练内容以及做好体能训练评价。通过制定明确的体能目标、个性化训练计划,提升功能性力量、速度、爆发力、耐力以及灵活性,学生能有效地提升体能水平。在教学实施过程中,应根据学生发展需求进行评价,并进行课堂综合性评价,以达到更好的教学效果。

作者史满满

机构地区广东财经大学

出处《网球天地》 2023年第12期71-73,共3页 Tennis

关键词体能训练高校网球教学策略

分类号 G84 [文化科学—体育训练]

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