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弹力带对铅球投掷的干预

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摘要铅球作为投掷项目,符合青少年身体发展特点和素质发展要求,是中国部分地区高考体育项目之一。为更好地提升铅球教学质量,文章探究弹力带练习应用到铅球投掷的教学方法,采用数据统计法和文献资料法的实验方法来进行教学实验研究,结合铅球项目的运动规律与专项特点,制定了相应的技术训练手段,从而期望更加有效地提高投掷铅球能力。

作者陈奕帆

机构地区河南大学体育学院

出处《健与美》 2023年第3期99-101,共3页 Fitness & Beauty

关键词铅球投掷技术弹力带体育教学训练方法

分类号 G82 [文化科学—体育训练]

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