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乒乓球运动员专项体能训练方法研究

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摘要乒乓球是我国在国际体育赛场上的优势项目,也是我国各级运动会上的常规项目。乒乓球运动员有一个良好的身体素质,是获取比赛胜利的基础,专项体能的提高是获取比赛胜利的关键。文章采用文献资料法、逻辑分析法对乒乓球的专项体能训练进行了分析研究,研究结果表明,拥有良好体能的运动员,在比赛中具有更加稳定和出色的发挥。本文阐述了提高乒乓球运动员专项体能训练的方法,以期为教练员和运动员提供一些帮助。

作者饶明欣

机构地区江西师范大学

出处《拳击与格斗》 2022年第18期16-18,共3页 Boxing & Fight

关键词乒乓球专项体能训练方法

分类号 G84 [文化科学—体育训练]

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