健身是好,要警惕运动损伤

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摘要软骨磨损、韧带断裂、半月板撕裂等都是常见运动损伤,大多数是由于不良的运动习惯及不规范的训练造成的。近年来,全民健身热情高涨。国家统计局数据显示,2020年全国7岁及以上人口中经常参加体育锻炼人数比例达37.2%。北京冬奥会之后,群众参加体育运动的积极性更高,但运动医学专家们却反复提醒注意预防运动损伤的发生。

作者罗燕

机构地区《民生周刊》

出处《民生周刊》 2022年第19期60-61,共2页

关键词人数比例全民健身国家统计局运动损伤数据显示半月板撕裂北京冬奥会韧带断裂

分类号 G80 [文化科学—运动人体科学]

作者简介罗燕,《民生周刊》记者。

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