摘要
一、双脚跳“赶猪”游戏目的:发展学生的弹跳能力,提高学生的灵敏性。游戏方法:16名学生平均分为4组,一路纵队站在起点线后。每组第一名学生使用小橡皮圈套在双脚上跳跃前进。前进的同时,使用一根体操棒推动地面上一个2千克实心球,使其向前滚动,绕过终点标志杆并返回与第二名学生交接。后续学生依次完成接力,最先完成“赶猪”比赛的队伍获胜(图1)。教学建议:由于双脚跳的运动量较大,教师组织比赛前可根据学生的年龄段适当减轻实心球的重量,缩短比赛距离。同时,建议该游戏在体育馆内进行,以保障游戏过程的安全。
出处
《体育教学》
2022年第6期85-85,共1页
Teaching of Physical Education
