摘要
服用“睡眠药”的好处“睡眠药”也称安眠药,是镇静催眠药物的俗称。它可以治疗失眠病,能有效帮助睡眠,改善睡眠质量,增加睡眠时间。夜间睡得好,日间的社会功能受影响就小,提高了生活质量。如果只是短期的失眠,在医生指导下暂时使用一段时间睡眠药,可以防止转化成慢性失眠。长期失眠会给机体带来更多损伤,所谓五脏得不到很好休息,其他疾病也会接踵而来。如果能及时合理服用睡眠药,势必能减少患其他疾病的风险。
出处
《江苏卫生保健》
2022年第4期27-27,共1页
JIANGSU JOURNAL OF HEALTH CARE
