借心理清风浇你心之块垒--高考考试焦虑个案分析

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摘要本文是一例“助梦高考”的公益咨询关于考试焦虑个案,通过个案分析,探究学生心理以及家庭、学校等环境因素对学生的影响。在咨询过程中,采用了认知疗法,行为疗法,想象技术,来调整学生的情绪,改善亲子关系,从而提高孩子自信心,增强耐挫力,使其勇敢面对高考。

作者龙瑛

机构地区湖南省邵阳市新宁县白沙中心学校

出处《传奇故事（百家讲堂）》 2021年第5期100-101,共2页 Legend Story

关键词考试焦虑学习压力个案辅导

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传奇故事（百家讲堂）

2021年第5期

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