摘要
随着经济的发展,社会的进步,人们对精神生活有了更高的追求。排球运动因其运动姿势优美,能够增进队友间友谊等特点,深受人们推崇。但是当前,许多训练机构的训练手段落后,训练强度设置不合理,导致训练效率低下。本文首先将对现今排球训练中普遍存在的问题进行分析,然后将简述合理掌握排球训练强度的方法并分析其实效性,最后将探究提高不同排球技术的训练方式并分析其实效性。
出处
《文体用品与科技》
2020年第24期47-49,共3页
Science & Technology of Stationery & Sporting Goods
