简析男子自由式摔跤运动员体能训练方法的优化被引量：8

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摘要男子自由式摔跤项目是对抗性十分激烈的竞技项目,在运动赛场上主要依靠运动员的身体进行对抗,因此,对运动员的综合素质提出了很高的要求,要求运动员具备很好的体能素质。本文主要分析了男子自由式摔跤运动员体能训练的特点,论述了男子自由式摔跤运动员体能训练方法的优化对策,旨在对同行有所帮助。

作者刘殿武

机构地区辽宁体育运动职业技术学院

出处《运动》 2018年第11期28-29,共2页 Sport

关键词男子自由式摔跤运动员体能训练方法优化对策

分类号 G886 [文化科学—体育训练]

作者简介刘殿武(1962—),高级教练员,大专。研究方向:自由式摔跤。

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