摘要
随着全民体育的普及,健美操逐渐成为一项大众化的新兴运动,其融音乐、舞蹈、艺术、运动于一体的表现模式不仅韵律优美、动作鲜明,还能充分展现生命的活力和张力。作为健美操训练的重要辅助途径,形体训练是一项将身韵和塑性完美地融合到一起的训练方法,在健美操训练中具有很好的推广价值。该文从形体训练内涵及其作用出发,论述了形体训练的有效开展策略,以期为卓有成效的健美操训练提供建议。
出处
《当代体育科技》
2017年第2期52-53,共2页
Contemporary Sports Technology
作者简介
袁坤(1980,10—),女,汉,湖北襄樊人,本科,中学一级,研究方向:体育教学
