摘要
牛仔舞,又称为捷舞。属于拉丁舞项目之一,是一种节奏快,耗体力的舞种。牛仔舞特点是舞步敏捷、跳跃,舞姿轻松、热情。研究以牛仔舞为教学与训练内容,以三明学院30名女生为研究对象,对她们进行为期16周,每周3次,每次90分钟的牛仔舞教学与训练。对受试女生的实验牵手的心肺功能指标进行测量,并使用spss16软件对测量结果进行统计和分析,经过统计和分析之后发现,被测试的女生的心肺功能指标都有提升,说明牛仔舞练习对提高人体的心肺功能,发展有氧运动能力有显著的效果。
出处
《当代体育科技》
2015年第15期15-16,共2页
Contemporary Sports Technology
基金
国家级大学生创新创业训练计划项目<不同拉丁舞种对女大学生生理机能影响的实验研究>(项目编号:201311311004)
作者简介
刘冰芳（1992，12-），女，福建莆田人，三明学院体育学院2011级本科，体育教育专业。
