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摘要【芍药甘草汤，抽筋一扫光】腰酸背痛其实是肌肉酸痛，腿抽筋自然是筋脉痉挛。脾主肌肉，肝主筋脉，肌肉和筋脉有了问题，就要找准主因，调和肝脾。白芍味酸，养阴柔肝；甘草味甘，缓急止痛，且能补虚。

机构地区《南国博览》编辑部

出处《南国博览》 2015年第10期52-52,共1页 The South of China Today

关键词肌肉酸痛养生甘草抽筋肝

分类号 G807.4 [文化科学—体育训练]

作者简介《南国博览》编辑

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南国博览

2015年第10期

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