有氧搏击操的教学方法探究被引量：1

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摘要有氧搏击操起源于美国,是由7次获得国际空手道大赛冠军的美国人比利布兰克斯创造的。他于1989年在美国洛杉矶开办了＂有氧搏击健身中心＂,并迅速引起巨大的轰动。有氧搏击操也是一种全身运动,在运动过程中,身体各个部位都会得到锻炼。同时又因为搏击操融入了各种搏击元素,所以它还具有散打和拳击的力度。如何在职业中专开展搏击操的教学呢？我总结了几种有效的教学方法。

作者王之雷

机构地区辽宁省葫芦岛市锦西工业学校

出处《学苑教育》 2015年第11期88-88,共1页

关键词有氧搏击职业中专教学方法

分类号 G424.1 [文化科学—课程与教学论]

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