中医养生贵在“和”

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摘要 “和”是中国传统文化中颇具特征性的哲学思想，是中华文化的精髓，它贯穿于万物中，渗透于我国百姓的生活、工作、人际交往等各个方面。其实，“和”在中医养生方面也有明确体现。历代养生家把顺应自然、有动有静、劳逸结合、阴阳协调、形神共养所形成的最佳境界称为“和”，养生贵在“和”。-中医养生对“和”的追求有以下几个方面：

作者严世芸

出处《保健与生活》 2015年第4期33-33,共1页 Healthcare & Life

关键词中医养生中国传统文化哲学思想中华文化人际交往顺应自然劳逸结合形神共养

分类号 R212 [医药卫生—中医学]

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