摄影亦是健身道

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摘要退休时我的身体状况比较差，曾在别人的建议下尝试快走、跑步、打球等健身活动以增强体质，最后都因性格、意志等方面的缘故，无一例外地半途而废。然而，两年前购置的一架小小照相机．对我的健身却起到了“无心插柳柳成荫”的功效。自从痴迷于摄影创作，家人和朋友都说我气色比以前好多了，我自己也感到每天都有使不完的劲，精神头特足，目前基本上摆脱了过去那种“三天两头跟保健科打交道”的局面。

作者章秀

出处《保健医苑》 2009年第9期49-50,共2页 Health care

关键词健身活动摄影身体状况增强体质照相机保健科

分类号 R161.7 [医药卫生—公共卫生与预防医学] R816.8 [医药卫生—放射医学]

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