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论高校课外体育锻炼的健康价值
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摘要
有规律进行课外体育锻炼的价值集中体现在身体健康、情绪健康、智力健康、精神健康及社会健康等整体健康的价值上。积极的生活方式应该是将有规律的体育锻炼融入日常生活,是促进身体健康的唯一举措,是改善心理健康和社会健康的良好途径。
作者
张大林
曹伟
机构地区
大庆石油学院秦皇岛分院
出处
《黑龙江科技信息》
2007年第01X期132-132,共1页
Heilongjiang Science and Technology Information
关键词
健康价值
体育锻炼
身体健康
心理健康
社会健康
分类号
G258.6 [文化科学—图书馆学]
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