摘要
运动时间是骨质指数的重要影响因素。采用实验法,分析了绍兴市大学生运动时间对骨质指数的影响,就其影响因素进行了分析讨论,结果显示:大学生的骨质指数随运动时间延长而升高,但长期大强度运动会对大学生的骨质指数造成负面影响,进而降低骨密度。进一步对大学生的锻炼方式提出了建议。
Exercise time is an important factor influencing BQI. Through using the method of experiment,this paper analyzed the exercise time on BQI of college students from Shaoxing clty and made discussion on its influencing factors. The result showed that the college students＇BQl rise with the exercise time increasing, while the long-term training of highly workload has negatively effect on their BQI and BMD. Based on it,the suggestions on exercise style of college student are put forwarded.
出处
《中国体育科技》
CSSCI
北大核心
2006年第5期123-125,共3页
China Sport Science and Technology
作者简介
王雷（1977-），男，山西临汾人，讲师，硕士研究生，毕业于武汉体育学院运动人体科学专业，主要研究方向为骨骼生理、运动选材，E—mail：wlowlo@163．com；
章莺，女，浙江绍兴人，教授，毕业于杭州大学体育系，主要研究方向为运动训练、体育管理，Tel：（0575）8341520，E-mial：wlowlo@163．com。
