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心情不好吃香蕉

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摘要 一种十分简单而行之有效的消除烦忧的方法就是吃香蕉。据德国营养心理学家研究发现,心情的好坏与大脑内某些物质浓度的高低有着直接的关系。愉快的情绪,往往与大脑内一种叫羟色胺的物质有关;而不愉快的情绪,则与大脑内的右甲腺素增加有关。
出处 《中国经贸》 2001年第4期61-61,共1页 China Global Business
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