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分层训练,提升实效——“分层训练法”在高中体育训练中的运用研究

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摘要 体育训练在高中阶段至关重要,它不仅可以帮助学生提高身体素质,还可以促进他们的体育技能和健康。此外,还可以培养学生的综合潜力,并激发他们的运动潜力。但是,因为每位学生的身体特征、体育技巧和运动需求各不相同,他们的个性也各具特色,所以他们之间的差异很明显。教师应该分层训练,提升实效。同时,为了确保分层训练法得到有效实施,教师应该积极探索新的方法,以帮助学生更好地调节自己的身心健康,并且加强他们的体育技能,以确保其达到最佳水平。文章针对“分层训练法”在高中体育训练中的运用展开分析和探讨。
作者 张建军
机构地区 张掖市第二中学
出处 《羽毛球》 2023年第10期0082-0084,共3页 Badminton
作者简介 张建军,男,1977.3,甘肃省张掖市甘州区, 本科,高级教师。
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