摘要
为了探究大学持拍隔网对抗项群体育课的运动负荷,定量分析乒乓球课、羽毛球课和网球课的能量消耗。本研究应用SUUNTO团队心率测试系统对乒乓球、羽毛球课和网球课的36名男性大学生进行全程的心率监测,应用心率法对学生在体育课中的能量进行计算分析。结果发现羽毛球课的能量消耗较高,而乒乓球课和网球课的能量消耗较低,与走路不相上下。建议增大羽毛球课身体素质练习的比例;对乒乓球课和网球课进行分班教学,增大"基础班"学生身体素质练习的比例。
出处
《冰雪体育创新研究》
2020年第23期51-52,共2页
Research on innovation of ice snow sports
基金
2018年北方民族大学校级重点教研项目(2018ZDJY14)
作者简介
刘波(1977,01-),男,汉族,江苏赣榆人,硕士,研究方向:体育教育与运动训练学。
