摘要
为提高足球运动员的耐力素质,通过文献资料、专家访谈和逻辑推理等方法对足球专项耐力训练进行分析和概括,得出足球专项的特点有运动员移动距离长,活动形式多样;足球专项能量代谢特征为以有氧氧化系统供能为主,磷酸原系统和糖酵解供能系统为短距离冲刺和爆发性动作供能;影响耐力水平的因素有:有氧系统机能能力、运动员技术水平、速度储备、运动员个性心理特征。
出处
《内江科技》
2022年第12期113-114,97,共3页
作者简介
应丹丹(1999-),女,浙江绍兴市人,研究生在读,研究方向:运动训练学.
