摘要
将现代体能训练应用于初中体育教学,能提高学生的运动水平和身体素质。基于现代体能训练概述与在初中体育教学中的应用意义,立足初中体育教学实情,从训练负荷、训练效果评价、训练技巧、训练兴趣四个角度入手,简述了体能训练的创新要点,提出了现代体能训练的应用建议。研究提出,教师要循序渐进加大训练负荷,使学生摆脱畏难情绪;优化阶段训练效果评价,让学生明确训练重点;细化体能训练技巧讲解,提高学生身体素质;利用游戏激发训练兴趣,提高学生训练效率。
出处
《体育视野》
2023年第24期132-134,共3页
SPORTS VISION
作者简介
林善波,本科,一级教师,研究方向为中小学体育与健康。
