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健康教育理念融入大学体育教学策略——评《大学体育健康教程》 被引量:1
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作者 吴杰忠 《中国食用菌》 北大核心 2020年第10期264-265,共2页
体育教育是全面素质教育背景下大学生教育教学课程体系中不可或缺的组成部分。为了更好地推进大学生对体育的认知与学习,掌握体育锻炼的一般理论和方法,养成体育健康锻炼的良好习惯,增强体质体魄,大学体育应当在总结现有体育教学经验、... 体育教育是全面素质教育背景下大学生教育教学课程体系中不可或缺的组成部分。为了更好地推进大学生对体育的认知与学习,掌握体育锻炼的一般理论和方法,养成体育健康锻炼的良好习惯,增强体质体魄,大学体育应当在总结现有体育教学经验、创新体育教学理念、广泛征集师生意见的基础上,以健康教育理念为重要指导思想,科学推进大学体育教学的现代化建设与发展。由常生主编的《大学体育健康教程》(2017年8月高等教育出版社出版)一书是系统化整合大学体育健康教学的内容的专业教材。 展开更多
关键词 高等教育出版社 体育健康 大学体育教学 体育教学策略 健康教育理念 体育锻炼 专业教材 良好习惯
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体育运动食品的效能及市场趋势研究——《运动营养学》评述 被引量:3
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作者 吴杰忠 《食品与机械》 北大核心 2020年第12期224-225,共2页
体育运动食品又称特殊膳食用食品,是一种专门针对体育运动和健身人群的营养保健食品。体育运动食品萃取各类食材中的营养物质或功能因子,能够维持运动过程中的身体机能运转、减少运动中的损伤、帮助运动后的体能恢复。大量研究表明,合... 体育运动食品又称特殊膳食用食品,是一种专门针对体育运动和健身人群的营养保健食品。体育运动食品萃取各类食材中的营养物质或功能因子,能够维持运动过程中的身体机能运转、减少运动中的损伤、帮助运动后的体能恢复。大量研究表明,合理的膳食是保持健康的基础,在运动过程中摄取适量的营养能够促进运动能力的提升。 展开更多
关键词 体育运动 健身人群 营养保健食品 运动营养学 体能恢复 身体机能 市场趋势 营养物质
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化学元素与体育运动的关系——评《体育中的化学》
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作者 刘海仁 张翡娟 严巍 《化学工程》 CAS CSCD 北大核心 2024年第9期F0002-F0002,I0001,共2页
体育运动是增强身体素质的重要方法,同时还能够改善心肺功能,促进身体发育。通过科学的体育运动能够引导人们保持稳定的身心状态,更加便于树立积极乐观的生活信念。科学的体育运动与化学元素存在紧密的关联,化学元素在人体中属于基本物... 体育运动是增强身体素质的重要方法,同时还能够改善心肺功能,促进身体发育。通过科学的体育运动能够引导人们保持稳定的身心状态,更加便于树立积极乐观的生活信念。科学的体育运动与化学元素存在紧密的关联,化学元素在人体中属于基本物质,通常为化合物形式,在体育运动过程中你能够为人们的身体提供充足的能量,进而推动多种体育运动的开展。 展开更多
关键词 体育运动 生活信念 身心状态 化学元素 化合物形式 心肺功能 身体发育 身体素质
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有氧健身操和力量训练对年轻超重和肥胖男性体能与血液改变的对比研究 被引量:4
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作者 谢佳辉 方奇 《广州体育学院学报》 北大核心 2019年第5期103-106,共4页
国内肥胖和超重现象日趋严重,运动减肥中常用的两种方法:有氧健身操和力量练习方法,这两种训练方式如何改变年轻超重和肥胖男性的身体形态和机能?文章试图来给予正在利用这两类运动方式健身和减肥的年轻超重或者肥胖者一些科学建议,从... 国内肥胖和超重现象日趋严重,运动减肥中常用的两种方法:有氧健身操和力量练习方法,这两种训练方式如何改变年轻超重和肥胖男性的身体形态和机能?文章试图来给予正在利用这两类运动方式健身和减肥的年轻超重或者肥胖者一些科学建议,从而能够根据自身身体状态和需求来科学健身。研究方法:9周训练时间,分3组平行进行,分别为有氧健身操组、力量训练组和对照组,训练一般选在下午5点进行,每次训练90min,5次/周。实验前后分别测试受试者的BMI,体脂率,最大摄氧量,耐力,握力和弹跳力,以及血清中的白细胞介素1β(IL-1β)和6(IL-6),以及肿瘤坏死因子α(TNF-α),并统计分析实验数据,t检验实验前后和组间的差异。实验结果:有氧健身操和力量训练都能减少年轻超重和肥胖男性的BMI和体脂率,并增加肌肉量、握力和弹跳力,但有氧健身操改善受训者的心肺功能(最大摄氧量和耐力)的能力要强于力量训练。对于血清中的致炎因子影响来说,两种不同的训练方式起着完全相反的作用:有氧健身操能够降低致炎因子水平(IL-1β,IL-6,TNF-α),但是力量训练却使致炎因子的水平增加。结论:建议想增加肌肉量的年轻超重和肥胖男性在使用力量训练的同时,结合有氧健身操的锻炼方法,使身体逐渐恢复健康状态。 展开更多
关键词 有氧运动 力量练习 超重 肥胖 减肥 体能 致炎因子
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男子排球高水平运动员起跳扣球能力与下肢肌群拉长–缩短周期运动能力间的相关性研究 被引量:1
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作者 李志远 汪焱 +1 位作者 梁永杰 刘金富 《中国运动医学杂志》 CAS CSCD 北大核心 2023年第6期437-444,共8页
目的:探讨男子排球运动员扣球起跳能力特征,及其与下肢肌群不同类型的拉长–缩短周期(SSC)运动能力间的关系。方法:选取省队以上水平男子排球高水平运动员84名,大学生男子排球高水平运动员118名,共计202名运动员作为本研究的受试者。受... 目的:探讨男子排球运动员扣球起跳能力特征,及其与下肢肌群不同类型的拉长–缩短周期(SSC)运动能力间的关系。方法:选取省队以上水平男子排球高水平运动员84名,大学生男子排球高水平运动员118名,共计202名运动员作为本研究的受试者。受试者均完成1步助跑(SPJ_(1))和3步助跑的扣球起跳(SPJ_(3))动作测试;同时,在三维测力台上进行下蹲跳(CMJ)和连续反弹跳(RJ)测试,并计算出扣球起跳高度(SPJ-H)、下蹲跳高度(CMJ-H)、连续反弹跳高度(RJ-H)以及反应力量系数(RJ-index)等生物力学指标。采用Person相关分析计算SPJ_(1)与SPJ_(3)跳跃高度与下蹲跳和连续反弹跳跳跃能力间的关系,并采用独立样本t检验和单因素方差(One-ANOVA)分析,分别比较不同水平和不同场上位置运动员CMJ和RJ跳跃能力指标间的差异。结果:(1)专业运动员CMJ-H、RJ-index、SPJ_(1)-H和SPJ_(3)-H均显著高于大学生运动员(P<0.01);(2)SPJ_(1)-H和SPJ_(3)-H与CMJ-H、RJ-index间均存在显著性正相关(P<0.01),且CMJ-H与RJ-index间也存在显著性正相关(P<0.01);(3)根据CMJ-H与RJ-index间回归直线残差的±1SD,将跳跃类型分为CMJ型、中间型和RJ型,在不同场上位置的人数偏倚程度存在显著性差异(χ^(2)=14.67,P<0.05),副攻手中CMJ型的运动员占多数,主攻手中RJ型运动员占多数,自由人和二传手中CMJ型和RJ型两者间的人数相当。(4)RJ型运动员SPJ_(1)-H和SPJ_(3)-H显著高于CMJ型和中间型(P<0.01)。结论:下蹲跳和反弹跳能力是影响排球运动扣球能力的重要构成因素,随着运动员竞技水平的提高,反弹跳能力逐渐占据主导地位;运动员跳跃类型因场上位置有所不同,就副攻手而言,短助跑起跳扣球能力占主导地位,而对主攻手而言,由于需要充分的助跑进行起跳扣球,下肢进行弹振式拉长–缩短周期运动的跳跃能力则占主导地位。 展开更多
关键词 排球运动员 扣球起跳能力 拉长–缩短周期运动能力 运动表现特征
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美国跳绳运动探析 被引量:7
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作者 王然科 张吾龙 《体育文化导刊》 CSSCI 北大核心 2014年第6期62-65,共4页
运用文献资料法等对美国跳绳运动的历史与现状进行分析。美国业余跳绳协会是现今美国最大的跳绳组织机构,并与美国业余运动联盟跳绳委员会保持紧密的联系,拥有众多的会员和跳绳俱乐部。美国国内每年各类跳绳活动和竞赛开展得十分丰富,... 运用文献资料法等对美国跳绳运动的历史与现状进行分析。美国业余跳绳协会是现今美国最大的跳绳组织机构,并与美国业余运动联盟跳绳委员会保持紧密的联系,拥有众多的会员和跳绳俱乐部。美国国内每年各类跳绳活动和竞赛开展得十分丰富,组织规范和严谨,激励机制为各类人群提供不同需求,推动了跳绳运动的发展。 展开更多
关键词 社会体育 跳绳运动 美国
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