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题名少年中长跑运动员运动负荷科学化探索
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作者
万国江
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机构
甘肃省武成运动学校
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出处
《武汉体育学院学报》
CSSCI
北大核心
1993年第4期89-90,共2页
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文摘
1 前言目前,在我国高层次一些周期性耐力运动项目的训练中,教练员同科研人员密切合作,运用科学的方法和手段对训练实施监控,并取得了显著成效,其中运用最广泛的是测定血乳酸值,确定无氧阈,从而判定评价负荷状态。而处于较低层次的众多的地、市一级运动学校,则由于受人、财、物的限制,教练员往往只凭经验训练,难以找到适宜的训练强度。
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关键词
少年中长跑运动员
运动负荷
训练强度
教练员
耐力运动项目
工作强度
科学化
显著成效
耐力训练
心率
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分类号
G807.4
[文化科学—体育训练]
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