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身体与学习:运动技能习得的新理论视角 被引量:17
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作者 仇索 仇乃民 《体育学刊》 CAS CSSCI 北大核心 2022年第5期8-15,共8页
运动技能习得不仅是“离身”的,更是“具身”的。身体是运动的身体,技能是身体运动的技能。运动技能习得方式是在运动任务问题情景下“身体—大脑—环境”互动与耦合的生成动力学模式。运动技能学习是一种身、心一体化活动,身体既是学... 运动技能习得不仅是“离身”的,更是“具身”的。身体是运动的身体,技能是身体运动的技能。运动技能习得方式是在运动任务问题情景下“身体—大脑—环境”互动与耦合的生成动力学模式。运动技能学习是一种身、心一体化活动,身体既是学习的主体,又是学习的客体,是主、客体相互作用的对立统一过程,可分为主体-客体化、客体-主体化和主、客体一体化3个阶段。同时,运动技能具身性习得表现出机械化、协同化与自动化3种形式。运动技能具身性习得具有实践性、涉身性、情感性、情景性、涌现性与生成性等特征。 展开更多
关键词 运动技能 现象身体 具身生成 具身学习 具身模仿
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间歇训练法对心血管疾病危险因素的影响研究进展 被引量:5
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作者 张海峰 朱显贵 +1 位作者 聂金雷 孔兆伟 《中国运动医学杂志》 CAS CSCD 北大核心 2023年第6期480-486,共7页
间歇训练法在运动康复领域备受关注,不同类型间歇训练对心血管疾病危险因素的影响效果不同。间歇训练法可分为高强度间歇训练(HIIT)和冲刺间歇训练(SIT)两大类,HIIT又分为高运动量HIIT(HV-HIIT)和低运动量HIIT(LV-HIIT)两类。HV-HIIT可... 间歇训练法在运动康复领域备受关注,不同类型间歇训练对心血管疾病危险因素的影响效果不同。间歇训练法可分为高强度间歇训练(HIIT)和冲刺间歇训练(SIT)两大类,HIIT又分为高运动量HIIT(HV-HIIT)和低运动量HIIT(LV-HIIT)两类。HV-HIIT可以提升有氧能力,减少体脂,降低血压以及糖耐量受损人群的血糖,对血脂的影响尚不确定;LV-HIIT和SIT可以提升有氧能力,降低糖耐量受损人群血糖,但对体脂、血压和血脂的影响效果尚不确定。未来应系统研究LV-HIIT和SIT改善各类人群心血管疾病危险因素的作用,确定HIIT最低有效运动量以及SIT的最合理冲刺时间和重复次数,最大程度地发挥间歇训练运动时间较短的优势。 展开更多
关键词 高运动量高强度间歇训练 低运动量高强度间歇训练 冲刺间歇训练 心血管疾病危险因素
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