用心育人 爱满花开——江苏省镇江崇实女子中学心理健康教育实践

1

作者 顾康清 《江苏教育》 2017年第72期21-23,33,共4页

江苏省镇江崇实女子中学以积极心理学为支撑,以'博雅教育'课题为引领,针对女性特点,构筑心育环境、打造心育队伍、坚守心育课堂、搭建心育平台、延伸心育时空,实施积极心理教育,努力开创和建立现代心理教育的新范式,实现'... 江苏省镇江崇实女子中学以积极心理学为支撑,以'博雅教育'课题为引领,针对女性特点,构筑心育环境、打造心育队伍、坚守心育课堂、搭建心育平台、延伸心育时空,实施积极心理教育,努力开创和建立现代心理教育的新范式,实现'优化心理机能,提升精神品质,促进人格和谐,服务人生幸福'(班华教授语)的心育功能与目标,让学生的生命优雅绽放,促进学生的全面健康的发展和成长。 展开更多

关键词 心理健康教育 积极心理学 女生 成长

在线阅读 下载PDF 职称材料

让优雅之花精彩“绽放”——江苏省镇江崇实女子中学“博雅教育”实践研究

2

作者 夏春娣 《江苏教育》 2018年第2期58-59,共2页

江苏省镇江崇实女子中学以“博雅教育”课题为引领,针对女性特点,精心设置丰富多元的博雅校本课程,立足培养具有“博学、博爱、雅言、雅行”等素养的博雅女孩,让学生的生命精彩而优雅,促进学生全面健康成长。

关键词 博雅课程 关怀理论 因性施教

在线阅读 下载PDF 职称材料

莫让光阴付水流——七年级心理辅导课教学设计

3

作者 杨喜庆 夏春娣 《江苏教育》 2019年第40期75-77,共3页

自我管理是初中生不可或缺的重要能力,能够帮助初中生更好地学习和生活。时间管理作为自我管理的重要组成部分,其重要性应引起足够重视。从小学升到初中,学习任务显著增加,许多学生感到时间紧张,与之不相称的是,多数学生不会管理自己的... 自我管理是初中生不可或缺的重要能力,能够帮助初中生更好地学习和生活。时间管理作为自我管理的重要组成部分,其重要性应引起足够重视。从小学升到初中,学习任务显著增加,许多学生感到时间紧张,与之不相称的是,多数学生不会管理自己的课余时间。通过本节心理活动课,培养学生珍惜并管理时间的意识,初步学习管理课余时间的方法。 展开更多

关键词 时间管理 心理辅导课 教学设计

在线阅读 下载PDF 职称材料

让心理健康成为“走心”的课——浅谈如何上好初中心理健康课 被引量：1

4

作者 夏春娣 《江苏教育》 2016年第64期11-13,共3页

要上好初中心理健康课,应准确把握开设心理健康课程的深层次意义,理解教材编写的思路,遵循初中生认知、情感、社会性发展的特点,把握心理课的学科特色和时代特征,促进初中生核心素养的形成。

关键词 学科特色 年龄特征 生成

在线阅读 下载PDF 职称材料

眼中有学生 心中有未来

5

作者 夏春娣 《江苏教育》 2020年第62期65-68,共4页

2018年,我因获评江苏省特级教师,应邀参加镇江市庆祝教师节的座谈会。刚进会场,突然有人很激动地喊我的名字,原来是我初为人师时在江苏省镇江师范学校工作教过的学生许娟,她被评为镇江市“十佳教师”,在句容一所中学担任副校长。师生见... 2018年,我因获评江苏省特级教师,应邀参加镇江市庆祝教师节的座谈会。刚进会场,突然有人很激动地喊我的名字,原来是我初为人师时在江苏省镇江师范学校工作教过的学生许娟,她被评为镇江市“十佳教师”,在句容一所中学担任副校长。师生见面,格外欣喜,看到学生同时获得荣誉,心中更是感到无比的欣慰。会议后回到办公室,看到当时任教班级的学生送来的节日贺卡,也收到了多年前毕业的学生寄送来的鲜花。此时此刻,心中充满了作为一名教师的幸福感,也让我不由得想起刚刚走上教师岗位的那段岁月。 展开更多

关键词 省特级教师 教师岗位 副校长 初为人师 一所 江苏省镇江 师范学校 教师的幸福

在线阅读 下载PDF 职称材料

交往有艺术——初中生心理辅导课教学设计

6

作者 夏春娣 《江苏教育》 2017年第72期24-26,共3页

设计意图:进入中学阶段,学生在情感方面呈现出新的特点,情感内容不断丰富,情感的两极性非常明显,不稳定且易冲动,而且其波动很容易受人际关系的影响和困扰。镇江崇实女子中学是一所女校,女生的情感更为细腻敏感。人际关系带来的情绪情感。

关键词 人际交往 萨提亚模式 沟通模式 一致性表达

在线阅读 下载PDF 职称材料

学会选择与面对——基于认知行为疗法的心理辅导

7

作者 夏春娣 《江苏教育》 2019年第80期63-64,共2页

认知行为疗法通过改变求助者的思维和行为来改变其不合理认知,达到消除不良情绪和行为的目的。虽然三个案例中的孩子面对的是不同的问题和烦恼,但他们有一个共同点,那就是他们的问题都建立在不合理的认知之上。而三位咨询师在心理辅导... 认知行为疗法通过改变求助者的思维和行为来改变其不合理认知,达到消除不良情绪和行为的目的。虽然三个案例中的孩子面对的是不同的问题和烦恼,但他们有一个共同点,那就是他们的问题都建立在不合理的认知之上。而三位咨询师在心理辅导的过程中都采取了认知行为疗法的技术和方法,帮助来访者改变认知,学会选择,学会面对。 展开更多

关键词 认知行为疗法 不合理认知 自动想法 内部对话

在线阅读 下载PDF 职称材料

改变从家长开始

8

作者 夏春娣 《江苏教育》 2020年第72期60-61,共2页

许多孩子是在家长的要求下走进心理咨询室的,家长发现孩子状态不对、情绪不良、成绩下降、难以沟通,便向学校和老师求助。家长陪伴孩子来到心理咨询室,内心充斥着无法自控自解的情绪,不明白为什么孩子会出现这样糟糕的状况,不知道问题... 许多孩子是在家长的要求下走进心理咨询室的,家长发现孩子状态不对、情绪不良、成绩下降、难以沟通,便向学校和老师求助。家长陪伴孩子来到心理咨询室,内心充斥着无法自控自解的情绪,不明白为什么孩子会出现这样糟糕的状况,不知道问题出在哪里。他们被自己固化的认知固着在那里,被情绪裹挟在那里,没有力量从当下的困境和状态中走出来。每一个“问题孩子”的背后都有“问题家长”,很多时候是“家长有病,却让孩子吃药”,这时,需要咨询师帮助家长认识到这一点,认识到孩子生命中的希望、失望、错误、成功等都是和父母相联系的,也是需要和父母分享的。 展开更多

关键词 共情 自我同一性 心理发展规律 萨提亚模式

在线阅读 下载PDF 职称材料

赋能:让改变发生

9

作者 夏春娣 《江苏教育》 2020年第48期55-56,共2页

每一个来到心理咨询室的来访者,内心都有改变的愿望,只是他们当下被自己固化的认知固着在那里,被自己的情绪裹挟在那里,没有力量自己走出来。这时,需要咨询师陪伴来访者一起发现自身的力量,寻找资源,帮助来访者创造出新的希望感,获得新... 每一个来到心理咨询室的来访者,内心都有改变的愿望,只是他们当下被自己固化的认知固着在那里,被自己的情绪裹挟在那里,没有力量自己走出来。这时,需要咨询师陪伴来访者一起发现自身的力量,寻找资源,帮助来访者创造出新的希望感,获得新的人际联结,产生新体验和新经验,从而发生改变。一、肯定化在心理咨询中,咨询师与来访者的沟通要取得效果,需要采取肯定化技术,让来访者感觉到自己被看见、被理解、被听到、被赞同,从而感受到被尊重、被信任、被期待,获得自我肯定、自我改变的动力和能量。 展开更多

关键词 赋能 肯定化技术 例外 改变

在线阅读 下载PDF 职称材料

我就是一道风景——七年级心理辅导课教学设计

10

作者 夏春娣 《江苏教育》 2021年第33期66-69,共4页

【设计理念】青少年时期的一个核心问题是自我认同的发展。在这一阶段,学生面对自我同一性危机,因此,需要帮助他们进行积极的自我建构,形成良好的自我同一性。叙事治疗认为,每个人都是处理自己问题的专家。本课遵循叙事治疗的理念,引导... 【设计理念】青少年时期的一个核心问题是自我认同的发展。在这一阶段,学生面对自我同一性危机,因此,需要帮助他们进行积极的自我建构,形成良好的自我同一性。叙事治疗认为,每个人都是处理自己问题的专家。本课遵循叙事治疗的理念,引导学生将自己的优点和缺点外化,从客观的视角看待优点和缺点,建立积极的自我认同,相信自己就是一道美丽的风景。 展开更多

关键词 叙事疗法 自我认同 心理辅导课 教学设计

在线阅读 下载PDF 职称材料

轻敲希望 引领成长

11

作者 夏春娣 《江苏教育》 2019年第16期62-63,共2页

本期三个案例,集中反映了当前中小学生面临的两大问题:学习压力和人际交往问题。三位来访者陷入烦恼,花大量的时间关注同学对自己的态度,关注自己学得不好的学科,关注自己糟糕的体验,深感痛苦。

关键词 咨询关系 共情 希望

在线阅读 下载PDF 职称材料

五措并举让校史“活”在校园里

12

作者 夏春娣 《江苏教育》 2021年第44期48-49,共2页

江苏省镇江崇实女子中学充分利用百年校史文化作为重要的教育资源,将丰厚的校史文化与校园的自然景观有机融合,让校史“活”在校园中,打造了别样的物态“美境”,学习“胜境”,创造了师生共同的生命栖居所,探索了新时代女子中学办学的新... 江苏省镇江崇实女子中学充分利用百年校史文化作为重要的教育资源,将丰厚的校史文化与校园的自然景观有机融合,让校史“活”在校园中,打造了别样的物态“美境”,学习“胜境”,创造了师生共同的生命栖居所,探索了新时代女子中学办学的新路径,达成了环境育人的新境界。 展开更多

关键词 物型课程 人文底蕴 环境育人

在线阅读 下载PDF 职称材料

让来访者做自己问题的专家

13

作者 夏春娣 《江苏教育》 2020年第24期76-77,共2页

叙事疗法认为,每个人都是自己问题的专家,每个人自身就是自己发展的重要资源。基于这样的观点和理念,在来访者来咨询时,咨询师应秉承"有时去治愈,常常去帮助,总是去安慰"的思想,看到心理咨询的本质和局限,帮助来访者看到自己... 叙事疗法认为,每个人都是自己问题的专家,每个人自身就是自己发展的重要资源。基于这样的观点和理念,在来访者来咨询时,咨询师应秉承"有时去治愈,常常去帮助,总是去安慰"的思想,看到心理咨询的本质和局限,帮助来访者看到自己内在的力量,让来访者做自己问题的专家,从而实现心理咨询的"助人自助"。 展开更多

关键词 心流体验 自我突破 面质

在线阅读 下载PDF 职称材料

在疫情经历中成长——高中心理辅导活动设计

14

作者 夏春娣 《江苏教育》 2020年第32期72-74,共3页

【设计理念】2020年的春节,所有人都猝不及防地面临了一次严重的危机事件——新型冠状病毒肺炎疫情。中学阶段是人生发展的重要阶段,也是世界观、人生观、价值观形成的重要时期,面临危机事件,学生原有的生活学习状态被打破,身心处于失... 【设计理念】2020年的春节,所有人都猝不及防地面临了一次严重的危机事件——新型冠状病毒肺炎疫情。中学阶段是人生发展的重要阶段,也是世界观、人生观、价值观形成的重要时期,面临危机事件,学生原有的生活学习状态被打破,身心处于失衡状态,要让学生学会以正确的心态面对心理和行为的危机,调动自身资源应对危机、渡过危机,并从中得到锻炼和成长。 展开更多

关键词 叙事疗法取向 心理辅导 活动设计

在线阅读 下载PDF 职称材料