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浅谈铅球运动员力量训练 被引量:9
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作者 许斌 孙爱萍 《南京体育学院学报(社会科学版)》 1996年第4期24-26,共3页
根据推铅球运动力量训练的形式和特点,在铅球练习中,在掌握正确的技术的前题下,需要运动员提高大力量能力和专项力量水平,本文就自己多年来的训练实践和体会,对铅球运动员力量训练进行探讨.
关键词 力量训练 爆发力 训练原则 训练方法
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青年体育教师教学水平自我提高的途径
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作者 孙爱萍 许斌 《南京体育学院学报(社会科学版)》 1996年第4期59-60,共2页
教学是高校青年体育教师主要工作职责。教学关是青年教师首先必须通过的第一关。通过反复《学实践、总结并探讨青年教师教学业务水平自我提高方法及工作中的实效、是理想的提高方法和途径。
关键词 教学 自我提高 途径
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