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足球门将李福胜73年在成都进行技术训练的主要手段
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作者 黄绍勤 《成都体育学院学报》 1982年第1期28-30,共3页
足球门将李福胜于1973年7月从辽宁省大连市调来成都部队足球队进行系统训练,训练中主要解决他侧扑救球的技术和出手救球的能力。现将我们当时所采取的技术训练主要手段介绍如下。一、场地设施: 在训练场地的六码区挖一尺深左右的坑,然... 足球门将李福胜于1973年7月从辽宁省大连市调来成都部队足球队进行系统训练,训练中主要解决他侧扑救球的技术和出手救球的能力。现将我们当时所采取的技术训练主要手段介绍如下。一、场地设施: 在训练场地的六码区挖一尺深左右的坑,然后用沙子和锯末粉混在一起将地填平。这样可以解除守门点怕受伤的顾虑。 展开更多
关键词 技术训练 守门员 足球队 场地设施 系统训练 大连市 训练场 救球 传中球 教练员
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大学体育课如何结合身体素质训练
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作者 黄绍勤 《成都体育学院学报》 1982年第2期77-81,共5页
身体素质主要包括力量、速度、耐力、灵敏及柔韧性等。一个人有良好的身体素质基础,是保证掌握运动技术、提高运动成绩的必要条件。身体素质好坏不仅决定运动员运动水平的高低,同时也是衡量一个人体质强弱的标准之一。在一些发达的国家里。
关键词 身体素质练习 大学体育课 身体素质训练 柔韧性 运动成绩 学生身体素质 身体素质基础 运动技术 专项身体素质 运动水平
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