看见的力量——“小学家校合作”团体心理辅导 被引量：1

1

作者 张冬梅 王文 《江苏教育》 2019年第72期38-39,共2页

“老师和家长没法合作,因为彼此压根不在一个频道上。双方教育的理念和方式有分歧,老师关注孩子的学习态度和学习习惯,家长大多只关注孩子的成绩,有些家长平时不管孩子,却希望老师能够让孩子的成绩突飞猛进。”

关键词 家校合作 小学 团体辅导

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认知行为疗法的团体辅导应用——“抑郁情绪调节”团体辅导 被引量：1

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作者 张冬梅 《江苏教育》 2019年第48期36-37,共2页

“我是新教师,每天忙得像个陀螺,任务没完没了,我都想把手机砸了。班级学生太难管理,我感到自己很无能,怀疑自己是否选错了职业。我常常失眠,上班提不起精神。”

关键词 认知行为 抑郁 团体辅导

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萨提亚模式在团体辅导中的应用——“家庭影响觉察”团体辅导 被引量：1

3

作者 张冬梅 《江苏教育》 2020年第8期17-18,共2页

“我的父亲正直、乐观、坚韧,他对我有很大的影响,我从父亲身上学到诸多优秀的品质,遇到困难,我都能够努力克服。”“我四岁时父母离婚了,从此我的世界变成了灰色。我结婚后,没能摆脱家庭的影响,无法经营好自己的生活,也离婚了。很担心... “我的父亲正直、乐观、坚韧,他对我有很大的影响,我从父亲身上学到诸多优秀的品质,遇到困难,我都能够努力克服。”“我四岁时父母离婚了,从此我的世界变成了灰色。我结婚后,没能摆脱家庭的影响,无法经营好自己的生活,也离婚了。很担心我的两个孩子以后的生活也会像我一样不幸。” 展开更多

关键词 萨提亚模式 家庭影响 团体辅导

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认知行为疗法的团体辅导应用——“内疚情绪调节”团体辅导

4

作者 张冬梅 李红霞 《江苏教育》 2019年第24期39-40,共2页

“我很努力地备课、上课,但是班级总成绩在年级里倒数。我不是称职的教师,辜负了领导及家长的厚望,很内疚。”“我一直忙于高三教学,无暇照顾生病的父亲。父亲去世,我很心痛,晚上常常难以入睡。我应该请假去照顾他,我不是个孝顺的女儿... “我很努力地备课、上课,但是班级总成绩在年级里倒数。我不是称职的教师,辜负了领导及家长的厚望,很内疚。”“我一直忙于高三教学,无暇照顾生病的父亲。父亲去世,我很心痛,晚上常常难以入睡。我应该请假去照顾他,我不是个孝顺的女儿。”“孩子说我对学生态度好,对他说话却不耐烦,也很少指导他作业。是的,我每天下班后很累,真是不想再说话了。我欠孩子很多,对孩子我感到非常内疚。” 展开更多

关键词 认知行为 内疚 团体辅导

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认知行为疗法的团体辅导应用——“愤怒情绪调节”团体辅导

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作者 张冬梅 《江苏教育》 2019年第56期36-37,共2页

“学生成绩不好,还经常违纪,家长不去管孩子,居然说:‘我们管不了孩子,我们把孩子交给学校,全靠老师管了。’还有这么不负责任的家长,我是老师还是保姆?简直气死我了!”

关键词 认知行为 愤怒 团体辅导

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中小学新教师“自信心训练”团体心理辅导

6

作者 张冬梅 《江苏教育》 2019年第88期37-38,共2页

“我可以做好教师吗?我能够管得了学生吗?怎么开班会啊?刚入职,我心里直打鼓,就怕教不好学生,又担心被同事取笑,被领导批评。”“教学一个月下来,学生家长不满意,说我布置的作业太难,学生完不成,领导批评我教学目标太高,不适合学生。我... “我可以做好教师吗?我能够管得了学生吗?怎么开班会啊?刚入职,我心里直打鼓,就怕教不好学生,又担心被同事取笑,被领导批评。”“教学一个月下来,学生家长不满意,说我布置的作业太难,学生完不成,领导批评我教学目标太高,不适合学生。我好心加强练习,结果费力不讨好。”中小学新教师指刚从大学毕业从事教师职业的新手教师,他们面临从学生到教师的角色转变。新教师入职后会有各种担心,包括教学能力、班级管理、人际关系等方面。但是,胜任教学工作需要一个过程,新教师在面对新的工作环境及工作角色时,需要拥有足够的自信,有做好教师工作的信念,才能够克服职业适应中的种种难题。 展开更多

关键词 新教师 自信心 团体辅导

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萨提亚模式在团体辅导中的应用——“年终考核期待觉察”团体辅导

7

作者 张冬梅 《江苏教育》 2020年第48期21-22,共2页

"年终考核,我期待领导、同事能够看到我对工作的努力和付出,考核等级为优秀,可是结果太令人失望了。""领导对我的期待很高,希望我教的学生成绩能够名列前茅。我尽力了,但有些学生太难教,达不到领导的要求,我很有挫败感。... "年终考核,我期待领导、同事能够看到我对工作的努力和付出,考核等级为优秀,可是结果太令人失望了。""领导对我的期待很高,希望我教的学生成绩能够名列前茅。我尽力了,但有些学生太难教,达不到领导的要求,我很有挫败感。""我们学校每年的年终考核结果大家都差不多。作为校长,我希望老师们之间不要因为考核产生矛盾,考核不会有绝对的公平,希望他们能够理解。" 展开更多

关键词 萨提亚模式 年终考核 团体辅导

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焦点解决在团体辅导中的应用--“关系改变”团体辅导

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作者 张冬梅 顾惠琴 《江苏教育》 2021年第59期102-103,共2页

“学生不写作业,还撒谎说作业完成了,只是忘记带到学校。他每次不交作业都这么说,我怎么相信他?”“有时和同事发生争执,明知道是自己错了也不愿意承认,因为承认自己的不足是一件很没有面子的事情。”“老公总是抱怨我工作忙,照顾家里... “学生不写作业,还撒谎说作业完成了,只是忘记带到学校。他每次不交作业都这么说,我怎么相信他?”“有时和同事发生争执,明知道是自己错了也不愿意承认,因为承认自己的不足是一件很没有面子的事情。”“老公总是抱怨我工作忙,照顾家里太少。我劳累了一天,为什么他看不到我的辛苦,还各种抱怨?有时我们会发生争吵,争吵之后就是冷战。我是不会主动和他说话的,又不是我的错。” 展开更多

关键词 焦点解决 关系改变 团体辅导

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中小学教师团体辅导工作阶段的设计与思考

9

作者 张冬梅 《江苏教育》 2018年第48期32-33,共2页

“我每次参加团体辅导都是一次活动,每次都是破冰活动,不知道团体辅导如何进入工作阶段,如何进行连续的系列活动。”教师团体辅导是一个连续的系列活动,不是一次团体辅导就可以达到辅导目标的。教师团体辅导经过起始、过渡阶段,进入工... “我每次参加团体辅导都是一次活动,每次都是破冰活动,不知道团体辅导如何进入工作阶段,如何进行连续的系列活动。”教师团体辅导是一个连续的系列活动,不是一次团体辅导就可以达到辅导目标的。教师团体辅导经过起始、过渡阶段,进入工作阶段。在过渡阶段,成员既想表达自己的内心冲突,又存在心理阻抗,消除这一心理矛盾后,教师团体发展成熟,进入工作阶段。 展开更多

关键词 中小学教师团体辅导 工作阶段 解决问题

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中小学教师“认知改变”团体辅导设计与实践 被引量：1

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作者 张冬梅 《江苏教育》 2019年第8期34-35,共2页

认知是出现在我们大脑里的一些想法和产生这些想法的过程。认知包括信念、想象、假设和自我对话。认知对人们的情绪和行为产生影响,认知歪曲和失调的思维会引发问题情绪和行为。中小学教师“认知改变”团体辅导,旨在帮助教师识别并监控... 认知是出现在我们大脑里的一些想法和产生这些想法的过程。认知包括信念、想象、假设和自我对话。认知对人们的情绪和行为产生影响,认知歪曲和失调的思维会引发问题情绪和行为。中小学教师“认知改变”团体辅导,旨在帮助教师识别并监控自己的认知过程,改变无益的思维,学会挑战不合理思维的方法,有效处理压力,提高生活质量。 展开更多

关键词 认知改变 思维训练 团体辅导

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认知行为疗法的团体辅导运用——“焦虑情绪调节”团体辅导 被引量：1

11

作者 张冬梅 《江苏教育》 2019年第32期37-38,共2页

“如果我教的班级平均分比其他班级分数低,我担心不好向班主任交代;同年级的数学老师都比我强,我担心被同行看不起;中考前学生紧张,我也紧张,常常感到胃痛。”“我怕领导、家长听课,怕上公开课,每每遇到这些,我就紧张得吃不好、睡不着,... “如果我教的班级平均分比其他班级分数低,我担心不好向班主任交代;同年级的数学老师都比我强,我担心被同行看不起;中考前学生紧张,我也紧张,常常感到胃痛。”“我怕领导、家长听课,怕上公开课,每每遇到这些,我就紧张得吃不好、睡不着,担心讲砸了,结果过度备课搞得我身心俱疲。” 展开更多

关键词 认知行为 焦虑 团体辅导

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中小学教师“感恩”团体辅导设计与实践 被引量：1

12

作者 张冬梅 《江苏教育》 2018年第56期31-32,共2页

感恩是指一种在意的态度，是对自身、他人及世界怀抱着感激之情。感恩的态度可以引发我们的幸福感，通过关注那些令人充满感激的、值得珍视的人与事，我们更容易激活和强化积极的核心信念，产生愉快的情绪体验。感恩需要表达，在表达感... 感恩是指一种在意的态度，是对自身、他人及世界怀抱着感激之情。感恩的态度可以引发我们的幸福感，通过关注那些令人充满感激的、值得珍视的人与事，我们更容易激活和强化积极的核心信念，产生愉快的情绪体验。感恩需要表达，在表达感恩时，要花时间关注值得感恩的事件，表达感恩的结果会将感恩的瞬间延长，放大我们的幸福感。 展开更多

关键词 感恩 中小学教师 团体辅导

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中小学“师生沟通”团体辅导设计与实践

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作者 张冬梅 《江苏教育》 2018年第80期30-31,共2页

师生间的有效沟通对促进良好师生关系具有重要意义.有效的沟通应该是师生目标一致,教师对学生的要求、学生愿意做的事及学生对老师的期待三者之间取得平衡.师生沟通困难,常常是因为教师与学生的目标不同,或者教师没有搞清楚学生的需求,... 师生间的有效沟通对促进良好师生关系具有重要意义.有效的沟通应该是师生目标一致,教师对学生的要求、学生愿意做的事及学生对老师的期待三者之间取得平衡.师生沟通困难,常常是因为教师与学生的目标不同,或者教师没有搞清楚学生的需求,与学生的交流不在一个频道上.因此,教师要根据学生的心理特点与需求. 展开更多

关键词 师生沟通 关系循环 团体辅导

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小学教师焦点自助团体辅导设计

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作者 张冬梅 《江苏教育》 2018年第72期31-32,共2页

自助团体是自我管理团体,团体成员在彼此互动中进行自我觉察、自我修正和自助成长.自助团体具有自发性,成员在团体中自由表达,彼此愿意分享共同的问题与困扰,学习如何解决问题,获得心灵成长.小学教师自助团体是自发的、开放的团体,没有... 自助团体是自我管理团体,团体成员在彼此互动中进行自我觉察、自我修正和自助成长.自助团体具有自发性,成员在团体中自由表达,彼此愿意分享共同的问题与困扰,学习如何解决问题,获得心灵成长.小学教师自助团体是自发的、开放的团体,没有学校组织强加的任务,教师自愿参加,每周利用工作的茶歇或周末时间开展团体活动。 展开更多

关键词 焦点解决 自助团体 团体辅导

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小学班主任“情绪调节”团体辅导设计 被引量：1

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作者 刘顺 张冬梅 《江苏教育》 2019年第16期45-47,共3页

“教师应该为人师表,处处做学生的表率。但教师也是人,也有喜怒哀乐,所以教师有时情绪不好很正常。”

关键词 小学班主任 情绪调节 团辅设计

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小学教师“职业倦怠调节”团体辅导

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作者 贾志玮 张冬梅 《江苏教育》 2019年第80期34-36,共3页

“大学毕业后,我满怀激情与梦想来到小学工作。现在工作四年了,面对学生不交作业、家长难沟通、学校各种评比检查太多、薪水微薄等问题,常常感到心灰意冷。理想与现实之间差距太大,每天下班的时候我都感到身心俱疲,往日的激情不再。”... “大学毕业后,我满怀激情与梦想来到小学工作。现在工作四年了,面对学生不交作业、家长难沟通、学校各种评比检查太多、薪水微薄等问题,常常感到心灰意冷。理想与现实之间差距太大,每天下班的时候我都感到身心俱疲,往日的激情不再。”“中年女教师负担重,工作、家庭两头忙,我常常感到分身乏术、不堪重负。学校要求工作创新,而我总是疲于应付,日复一日,年复一年地重复工作,过着机械与单调的生活。” 展开更多

关键词 小学教师 职业倦怠 团体辅导

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小学班主任“积极情绪培养”团体辅导设计

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作者 刘顺 张冬梅 《江苏教育》 2018年第96期34-35,共2页

情绪在我们的生活中起着重要的作用,它是人际交往中的一个信号,积极的情绪有利于个体的社会适应,能增进人际交往;消极情绪影响人际关系,甚至伤害他人。小学班主任的工作具有明显的情绪劳动属性,情绪问题影响着他们的身心健康。小学班主... 情绪在我们的生活中起着重要的作用,它是人际交往中的一个信号,积极的情绪有利于个体的社会适应,能增进人际交往;消极情绪影响人际关系,甚至伤害他人。小学班主任的工作具有明显的情绪劳动属性,情绪问题影响着他们的身心健康。小学班主任面临社会、学校、家庭多方面压力,易出现焦虑、烦躁、易怒等消极情绪,本文以美国积极心理学家弗雷德里克森积极情绪扩展—建构理论为基础,通过团体辅导培养小学班主任的积极情绪,使他们学会应对消极情绪,维护心理健康,以愉快的心情投入到工作中。 展开更多

关键词 小学班主任 积极情绪 团体辅导

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