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健康信念、自我效能感、社会支持:促进大学生锻炼行为的路径
被引量：
10
1
作者
徐卫华
徐赛君
李强
《山东体育科技》
2018年第4期77-85,共9页
以健康行为过程取向理论为基础,考察健康信念、自我效能感、社会支持影响大学生锻炼行为的影响。采用体质健康信念量表、一般自我效能感量表、青少年社会支持量表、体育活动等级量表、锻炼阶段诊断量表对797名大学生进行调查。结果显示...
以健康行为过程取向理论为基础,考察健康信念、自我效能感、社会支持影响大学生锻炼行为的影响。采用体质健康信念量表、一般自我效能感量表、青少年社会支持量表、体育活动等级量表、锻炼阶段诊断量表对797名大学生进行调查。结果显示:健康信念、自我效能感、社会支持对大学生锻炼行为皆具积极影响;自我效能感是健康信念影响锻炼行为的一个中介变量,社会支持是健康信念、自我效能感影响锻炼行为的一个调节变量。健康信念、自我效能感和社会支持在不同锻炼阶段的作用有所不同,三者在无意识阶段、意识阶段、行动阶段分别解释锻炼行为变异的15%、9%和20%。其中,健康信念、社会支持的功效在无意向→意向→行动中依次递增;自我效能感在行动的前导思维阶段具有同一性,在思维→行动中显著增强。结论:给予大学生多渠道的锻炼支持与认同,同时,培养健康知识和素养、加强运动技能传授以提高健康信念和自我效能感,可能是促进大学生锻炼行为的一条有效途径;结合各锻炼阶段的健康信念、自我效能感、社会支持的作用特性有针对性地施加干预策略,可能使大学生锻炼行为的促进功效事半功倍。
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关键词
健康信念
自我效能感
社会支持
体育锻炼
健康行为过程取向理论
锻炼阶段
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题名
健康信念、自我效能感、社会支持:促进大学生锻炼行为的路径
被引量：
10
1
作者
徐卫华
徐赛君
李强
机构
中国海洋大学体育系
山东省胶州市第九中学
出处
《山东体育科技》
2018年第4期77-85,共9页
基金
中央高校基本科研业务费专项(编号:201815003)
文摘
以健康行为过程取向理论为基础,考察健康信念、自我效能感、社会支持影响大学生锻炼行为的影响。采用体质健康信念量表、一般自我效能感量表、青少年社会支持量表、体育活动等级量表、锻炼阶段诊断量表对797名大学生进行调查。结果显示:健康信念、自我效能感、社会支持对大学生锻炼行为皆具积极影响;自我效能感是健康信念影响锻炼行为的一个中介变量,社会支持是健康信念、自我效能感影响锻炼行为的一个调节变量。健康信念、自我效能感和社会支持在不同锻炼阶段的作用有所不同,三者在无意识阶段、意识阶段、行动阶段分别解释锻炼行为变异的15%、9%和20%。其中,健康信念、社会支持的功效在无意向→意向→行动中依次递增;自我效能感在行动的前导思维阶段具有同一性,在思维→行动中显著增强。结论:给予大学生多渠道的锻炼支持与认同,同时,培养健康知识和素养、加强运动技能传授以提高健康信念和自我效能感,可能是促进大学生锻炼行为的一条有效途径;结合各锻炼阶段的健康信念、自我效能感、社会支持的作用特性有针对性地施加干预策略,可能使大学生锻炼行为的促进功效事半功倍。
关键词
健康信念
自我效能感
社会支持
体育锻炼
健康行为过程取向理论
锻炼阶段
Keywords
health belief
self-efficacy
social support
physical exercise
Health Action Process Approach （HAPA）
exercise stage
分类号
G806 [文化科学—运动人体科学]
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作者
出处
发文年
被引量
操作
1
健康信念、自我效能感、社会支持:促进大学生锻炼行为的路径
徐卫华
徐赛君
李强
《山东体育科技》
2018
10
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