期刊文献+
共找到4篇文章
< 1 >
每页显示 20 50 100
篮球运动员急停起跳动作踝关节生物力学特征分析 被引量:19
1
作者 鲍春雨 孟庆华 颜明明 《应用力学学报》 CAS CSCD 北大核心 2019年第2期492-498,518,共8页
主要采用三维运动影像捕捉系统与三维测力台,对体育学院20名篮球学生,急停单脚起跳双脚落地动作进行了三维同步测试。探讨了在急停单脚起跳双脚落地动作中踝关节的生物力学特征。研究结果表明:在起跳着地最大缓冲时刻踝关节处于最大内... 主要采用三维运动影像捕捉系统与三维测力台,对体育学院20名篮球学生,急停单脚起跳双脚落地动作进行了三维同步测试。探讨了在急停单脚起跳双脚落地动作中踝关节的生物力学特征。研究结果表明:在起跳着地最大缓冲时刻踝关节处于最大内翻和外旋状态,且男生组大于女生组;此时刻也是踝关节最容易发生损伤时刻,男生组比女生组更容易发生踝关节损伤。研究结果对于认识踝关节损伤的生物力学特征,预防和减少运动中踝关节损伤的发生具有一定的理论参考价值。 展开更多
关键词 踝关节 生物力学 急停起跳 篮球运动员
在线阅读 下载PDF
等张收缩模式下动作速度与张力持续时间对肌力和骨骼肌肥大的影响差异研究进展 被引量:1
2
作者 孙嘉伟 鲍春雨 孟庆华 《中国康复医学杂志》 CAS CSCD 北大核心 2023年第3期422-426,共5页
抗阻训练(resistance training,RT)被认为是诱导骨骼肌肥大,提高肌力和运动表现的重要训练方式[1]。对于普通大众、职业竞技运动员、教练员,甚至包括有运动障碍的人群,抗阻训练都是最为关键的一部分。如何能够制定一份有效的RT方案则是... 抗阻训练(resistance training,RT)被认为是诱导骨骼肌肥大,提高肌力和运动表现的重要训练方式[1]。对于普通大众、职业竞技运动员、教练员,甚至包括有运动障碍的人群,抗阻训练都是最为关键的一部分。如何能够制定一份有效的RT方案则是教练员和运动康复医师所面临的重要问题。 展开更多
关键词 骨骼肌肥大 康复医师 抗阻训练 动作速度 运动障碍 竞技运动员 等张收缩 持续时间
在线阅读 下载PDF
抗阻训练方案中诱导骨骼肌肥大的最佳训练量的研究进展 被引量:1
3
作者 孙嘉伟 孟庆华 鲍春雨 《中国康复医学杂志》 CAS CSCD 北大核心 2022年第7期994-1000,共7页
不论年龄和性别,许多人都会做一些常规的抗阻训练(resistance training,RT),因为它是维持和增加瘦体重以及肌肉力量的最有效手段。但是,设计RT程序是一个复杂的过程,需要对训练的变量和其关键原理有透彻的了解,这是由DeLorme[1]首次提出... 不论年龄和性别,许多人都会做一些常规的抗阻训练(resistance training,RT),因为它是维持和增加瘦体重以及肌肉力量的最有效手段。但是,设计RT程序是一个复杂的过程,需要对训练的变量和其关键原理有透彻的了解,这是由DeLorme[1]首次提出。Krieger[2]对训练变量进行了定义,包含:肌肉动作,负荷和容量,运动选择和顺序安排[3],休息时间,重复速度和频率[4]。这些变量的不同组合会大幅影响RT对骨骼肌的刺激深度,进而影响神经—肌肉的适应性和肌肉—骨骼系统对训练的反应,因此对于何种训练量能诱导最大程度的骨骼肌肥大是目前RT研究的热门领域。 展开更多
关键词 骨骼肌肥大 抗阻训练 肌肉力量 骨骼系统 瘦体重 休息时间 训练量 顺序安排
在线阅读 下载PDF
血流限制训练联合有氧运动的作用机制及其在康复领域的应用进展 被引量:3
4
作者 逯莉莉 桂沛君 +2 位作者 谢瑛 任念 乔丹 《中国康复医学杂志》 CAS CSCD 北大核心 2023年第10期1459-1463,共5页
近年来,血流限制训练(blood flow restriction training,BFRT)作为一种新兴的训练方式被广泛应用,其特点是配合低强度运动,能够达到和高强度运动相似的效果。血流限制训练不仅能够促进肌肉肥大、增加肌肉力量和激素分泌,而且联合低强度... 近年来,血流限制训练(blood flow restriction training,BFRT)作为一种新兴的训练方式被广泛应用,其特点是配合低强度运动,能够达到和高强度运动相似的效果。血流限制训练不仅能够促进肌肉肥大、增加肌肉力量和激素分泌,而且联合低强度有氧运动能有效提升心肺耐力。 展开更多
关键词 有氧运动 高强度运动 心肺耐力 血流限制 肌肉力量 激素分泌 康复领域 肌肉肥大
在线阅读 下载PDF
上一页 1 下一页 到第
使用帮助 返回顶部