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《黄帝内经》中的养生之道诠释
被引量：
7
1
作者
商铁刚
《中医药学刊》
2004年第12期2310-2311,共2页
《黄帝内经》中的养生之道是中医长寿之道的理论基础,是研究身体健康益寿延年的理论。其具有以下特点:把顺应自然作为养生的重要原则;把调摄精神情志作为养生的重要措施;重视保养正气在养生中的主导作用。《黄帝内经》以法于阴阳、和于...
《黄帝内经》中的养生之道是中医长寿之道的理论基础,是研究身体健康益寿延年的理论。其具有以下特点:把顺应自然作为养生的重要原则;把调摄精神情志作为养生的重要措施;重视保养正气在养生中的主导作用。《黄帝内经》以法于阴阳、和于术数、食饮有节、不妄作劳、起居有常、地理环境与养生长寿、恬愉为务、治未病等为养生特点。现代研究认为,长寿,并非是单一因素所致,而是各种因素综合作用的结果。如果我们遵循养生之道并付诸行动,定会享遐龄而尽天年。
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关键词
《黄帝内经》
法于阴阳
和于术数
起居有常
不妄作劳
恬愉有务
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题名
《黄帝内经》中的养生之道诠释
被引量：
7
1
作者
商铁刚
机构
天津中医学院第一附属医院内分泌科
出处
《中医药学刊》
2004年第12期2310-2311,共2页
文摘
《黄帝内经》中的养生之道是中医长寿之道的理论基础,是研究身体健康益寿延年的理论。其具有以下特点:把顺应自然作为养生的重要原则;把调摄精神情志作为养生的重要措施;重视保养正气在养生中的主导作用。《黄帝内经》以法于阴阳、和于术数、食饮有节、不妄作劳、起居有常、地理环境与养生长寿、恬愉为务、治未病等为养生特点。现代研究认为,长寿,并非是单一因素所致,而是各种因素综合作用的结果。如果我们遵循养生之道并付诸行动,定会享遐龄而尽天年。
关键词
《黄帝内经》
法于阴阳
和于术数
起居有常
不妄作劳
恬愉有务
分类号
R221 [医药卫生—中医基础理论]
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1
《黄帝内经》中的养生之道诠释
商铁刚
《中医药学刊》
2004
7
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