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4周运动配合饮食控制对肥胖青少年体成分、血脂的影响及相关调控机理 被引量:32
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作者 黄亚茹 纪环 +2 位作者 葛小川 胡扬 毛小云 《中国体育科技》 CSSCI 北大核心 2013年第1期46-51,共6页
目的:利用双能X线吸收测定技术评价运动配合饮食控制对肥胖青少年体成分的影响,通过血清总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)等指标的测试观察体成分改变情况下脂代谢的变化,通过血清脂联素(ADP)、瘦素(LEP)等与脂代谢相关激素的测试探讨体成分... 目的:利用双能X线吸收测定技术评价运动配合饮食控制对肥胖青少年体成分的影响,通过血清总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)等指标的测试观察体成分改变情况下脂代谢的变化,通过血清脂联素(ADP)、瘦素(LEP)等与脂代谢相关激素的测试探讨体成分、脂代谢变化的调节机理。方法:实验对象为BMI 34.35±5.00kg/m2、年龄16.13±3.26岁的青少年16人。受试者每周1至周6按计划进行有氧运动、抗阻力肌肉力量练习和垫上练习,共4周。其间,受试者每日摄入的总能量根据个人标准体重×极轻体力劳动单位体重热能供应量(20~25kal/kg)计算得出。实验前、后测试受试者晨起空腹时体成分,血清TC、TG、高密度脂蛋白(HDL)、低密度脂蛋白(LDL)、载脂蛋白A(apoA)、载脂蛋白B(apoB)、ADP、LEP。结果:受试者经4周运动配合饮食控制后体重下降8.27%,体脂下降13.35%,体脂%下降5.40%,BMI下降8.53%,去脂体重下降4.28%,HDL提高22.72%,ADP提高10.12%。结论:4周运动配合饮食控制可以显著降低体重、体脂肪、去脂体重、TC、LDL,提高HDL,其调控机制与ADP水平增加有关;防止去脂体重下降是实施运动配合饮食控制减肥过程中需要解决的问题。 展开更多
关键词 运动 饮食控制 肥胖青少年 体成分 血脂 激素
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4周低氧运动结合饮食控制对肥胖青年体重、血脂及胰岛素抵抗的影响 被引量:46
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作者 王宁琦 胡扬 +1 位作者 官余凌 赵华 《中国运动医学杂志》 CAS CSCD 北大核心 2012年第4期289-294,共6页
目的:观察4周低氧运动干预结合饮食控制对肥胖青年的减肥效果和血脂、胰岛素抵抗等指标的变化。方法:18名肥胖成年人,分为低氧组11人,常氧组7人,进行为期4周的减肥训练,每周训练6天。低氧组每周进行3次低氧训练,隔天1次,其它为常氧训... 目的:观察4周低氧运动干预结合饮食控制对肥胖青年的减肥效果和血脂、胰岛素抵抗等指标的变化。方法:18名肥胖成年人,分为低氧组11人,常氧组7人,进行为期4周的减肥训练,每周训练6天。低氧组每周进行3次低氧训练,隔天1次,其它为常氧训练,与常氧组相同。低氧训练环境为模拟海拔高度2500~2800米。按极轻体力劳动者的能量需求和营养均衡为原则制定食谱。采用人体三维扫描系统和人体成分分析仪分别于实验前后测试腰围、体重、体脂,采用生化法检测血糖、胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C),采用免疫抑制比浊法检测血清糖化血红蛋白(HbA1c),采用放免法检测血清胰岛素,计算胰岛素抵抗指数(HOMA-IR)。结果:4周训练后低氧组体重、腰围、BMI、体脂及体脂百分比与实验前相比均呈显著下降,分别减少了7.27%、6.80%、7.62%、18.84%和13.5%;TC、TG、LDL-C、HbA1c、HOMA-IR与实验前相比也均显著下降,分别降低了9.86%、33.57%、17.2%、6.60%和55.05%;HDL-C与实验前相比升高约5.71%。常氧组体重、腰围、BMI、体脂及体脂百分比与实验前相比均呈显著性下降,分别减少了4.18%、7.77%、4.26%、10.86%和6.79%;TC、TG、LDL-C、HbA1c、HOMA-IR与实验前相比也均显著下降,分别降低了17.8%、50.45%、22.54%、18.50%和59.04%;HDL-C与实验前相比升高约3.33%。将两组各指标训练前后的变化量(△值)进行独立样本t检验发现,低氧组体重和BMI的下降量显著性大于常氧组(P〈0.01)。结论:与常氧运动相比,4周低氧运动明显降低了肥胖青年体重和BMI。4周低氧运动和常氧运动均能降低肥胖青年糖化血红蛋白和胰岛素抵抗等II型糖尿病危险因素,降低患病风险。 展开更多
关键词 低氧运动 肥胖 血脂 胰岛素抵抗 糖化血红蛋白
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4周运动结合饮食控制对肥胖青少年体脂分布与血脂代谢的影响 被引量:10
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作者 葛晓川 黄亚茹 +2 位作者 毛小云 胡扬 纪环 《中国运动医学杂志》 CAS 北大核心 2015年第10期994-997,共4页
目的:观察4周运动结合饮食控制减肥后青少年体脂分布与血脂代谢的变化,探索体脂分布与血脂代谢间的关系。方法:招募12名肥胖青少年(6男6女)进行每周6天、共4周的运动训练,并按极轻体力劳动的能量需求,控制每人每天摄入的热量。在实验前... 目的:观察4周运动结合饮食控制减肥后青少年体脂分布与血脂代谢的变化,探索体脂分布与血脂代谢间的关系。方法:招募12名肥胖青少年(6男6女)进行每周6天、共4周的运动训练,并按极轻体力劳动的能量需求,控制每人每天摄入的热量。在实验前后,用双能X线吸收测定法(DEXA)测试受试者的体脂率(Fat%)、脂肪质量(FM)以及上肢FM、下肢FM、躯干FM;受试者晨起空腹取静脉血,测试甘油三酯(TG)、总胆固醇(TC)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C);测量受试者的身高、体重,计算身体质量指数(BMI)。比较身体不同部位脂肪质量下降率(ΔFM%),并以ΔBMI、ΔFat%、ΔFM、Δ上肢FM、Δ下肢FM、Δ躯干FM为自变量,以ΔTC、ΔTG、ΔHDL-C、ΔLDL-C为因变量进行相关分析。结果:4周减肥后,受试者体重、BMI、FM、Fat%均显著下降;下肢FM、上肢FM、躯干FM均显著下降,其中下肢ΔFM%显著小于上肢与躯干ΔFM%;男生TC、LDL-C显著下降,女生HDL-C显著升高、LDL-C显著下降;相关性分析发现女生躯干ΔFM与ΔLDL-C高度相关(r=0.830)。结论:4周运动结合饮食控制使青少年体重、体脂显著下降,血脂代谢有一定改善。在减肥过程中,不同部位脂肪的下降是不均衡的,身体下肢的脂肪比上肢与躯干的脂肪更难以减少。青少年女性躯干脂肪的减少与血脂代谢的改善密切相关。 展开更多
关键词 肥胖 体脂分布 血脂代谢
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CETP基因rs708272与肥胖青少年运动调节血脂效果的关联性及分子调控机制 被引量:3
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作者 瞿贤和 胡扬 +5 位作者 许春艳 李燕春 张泽亚 陈思韵 黄亚茹 毛小云 《武汉体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2015年第1期84-89,共6页
探讨CETP基因rs708272多态位点与肥胖青少年运动调节血脂效果的关联性,并通过双荧光素酶报告系统研究其分子调控机制。对象和方法:50名(男23,女27;平均年龄14.9±3.35岁)中国北方肥胖青少年进行1个月的运动减脂,以有氧运动为主辅以... 探讨CETP基因rs708272多态位点与肥胖青少年运动调节血脂效果的关联性,并通过双荧光素酶报告系统研究其分子调控机制。对象和方法:50名(男23,女27;平均年龄14.9±3.35岁)中国北方肥胖青少年进行1个月的运动减脂,以有氧运动为主辅以力量和拉伸训练,统一饮食。减脂前后取空腹静脉血测定血清TC、TG、HDL-C、LDL-C水平,PCR-RFLP法进行CETP基因rs708272分型,观察rs708272与肥胖青少年运动调节血脂效果的关联性;通过构建重组质粒,利用双荧光素酶报告系统检测重组质粒中荧光素酶报告基因的相对表达活性。结果:(1)训练后,B1B2基因型组血清TC(0.64±0.51mmol/L)、LDL-C(0.51±0.41mmol/L)的降低程度显著大于B1B1基因型组(TC:0.20±0.53mmol/L;LDL-C:0.24±0.35mmol/L);B2B2基因型组(0.10±0.15mmol/L)和B1B1基因型组(0.18±0.26mmol/L)血清HDL-C的升高程度显著大于B1B2基因型组(-0.03±0.16mmol/L)。(2)含B1等位基因的重组载体中报告基因的相对活性(11.40±0.26)显著低于B2等位基因(31.19±1.50),但两者均显著高于对照组(3.78±0.11)。结论:(1)rs708272位点多态性与运动减脂后血清TC、HDL-C、LDL-C浓度的变化程度存在一定的关联,可作为运动降血脂效果敏感性的分子遗传学标记;(2)rs708272位点处由B1→B2的突变是功能性突变,能显著提高CETP基因的表达活性。 展开更多
关键词 CETP 基因多态性 血脂 运动减脂 分子机制
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LPL基因rs283多态性与运动干预肥胖青少年体成分及糖脂代谢效果的关联性研究 被引量:1
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作者 郜瑞睿 许春艳 +5 位作者 李燕春 张泽亚 陈思韵 黄亚茹 毛小云 胡扬 《中国运动医学杂志》 CAS 北大核心 2015年第6期534-539,共6页
目的:探讨脂蛋白脂酶(LPL)基因rs283多态位点与运动干预肥胖青少年体成分及糖脂代谢效果的关联性。方法:对53名(男27名,女26名)年龄为16.55±2.87岁、BMI为34.02±3.89 kg/m2的汉族肥胖青少年进行为期4周的封闭式中等强度有氧训... 目的:探讨脂蛋白脂酶(LPL)基因rs283多态位点与运动干预肥胖青少年体成分及糖脂代谢效果的关联性。方法:对53名(男27名,女26名)年龄为16.55±2.87岁、BMI为34.02±3.89 kg/m2的汉族肥胖青少年进行为期4周的封闭式中等强度有氧训练,测试训练前后体成分和糖脂代谢指标,用聚合酶链式反应—限制性片断长度多态性(PCR-RFLP)对LPL基因rs283位点进行基因分型,并与减肥效果进行关联性分析。结果:运动引起的指标变化率,GG基因型肥胖青少年Δ体脂百分数为3.37±1.60,显著高于GA基因型肥胖青少年(2.09±1.53,P<0.01);Δlg HOMA-IR为0.52±0.13,显著高于GA基因型肥胖青少年(0.44±0.10,P<0.05);ΔTG为51.91±6.56,显著高于GA基因型肥胖青少年(47.06±5.36,P<0.01)。结论:本研究汉族肥胖青少年中rs283纯合子GG型肥胖青少年对运动减肥更为敏感。该位点基因多态性可能影响肥胖青少年运动减肥的效果。 展开更多
关键词 脂蛋白脂酶 单核苷酸多态性 运动 青少年 体成分 糖代谢 脂代谢
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