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题名反吊前空翻抓杠的技术分析和教学训练方法
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机构
国家体委训练基地体操班群众科研小组
国家体委科研所运动训练研究室体操组
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出处
《中国体育科技》
1977年第Z1期41-45,共5页
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文摘
一九七六年冬训以来,训练基地体操队在党支部的领导下,破除迷信,解放思想,敢于走前人没有走过的路,创造了世界体坛上目前还没有的反吊前空翻抓杠的高难度动作。反吊前空翻这个动作,一个运动员试做需要3-4人保护,有时在一个训练小组里难以办到,必需别的训练小组给予支援协助。由于党支部狠抓了技术训练领域里的阶级斗争,狠批技术私有观念,打破了过去各训练小组各抱一摊的小组界限,大搞群众运动,并在党支部领导下,成立了教练员、运动员、科研人员的三结合科研小组,群策群力,经过不断实践,较成功地摸索出了该动作的技术要领和一套教学训练方法。现将该动作的技术分析和教学训练方法归纳总结如下: 一、反吊前空翻的技术分析 1.关键技术要领有五点:①反吊上后,不要过早顶肩、打腿。
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关键词
训练方法
运动员
技术分析
前空翻
技术要领
振浪技术
难度动作
党支部领导
技术错误
教学
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分类号
G8
[文化科学—体育学]
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